Gruppträning

Vaggeryd

På gymmet i Vaggeryd strävar vi efter att ha en stor variation på våra gruppass för att ha något som passar alla, därför har vi flera olika varje vecka! Vilken instruktör som kör vilket pass står på schemat när du bokar. För att boka ett pass loggar du in på vår Bokningssida

Passen vi har just nu är:

  • Spinning med Johanna Andersson, Maria Engqvist eller Maria Wendel
  • Crosspower med Robin Lindén
  • Latin dance med Marie Simonsson
  • Booty Workout med Linda Thalin
  • Boxning Med Linus Trivat
  • Cirkelträning med Robin Lindén
  • Seniorträning med Robin Lindén
  • Hiit (Högintensiv intervallträning) med Marie Simonsson
  • Jumping Fitness med Mikael eller Sadie
  • Tabata med Maria Engqvist
  • Pilates med Marie Simonsson
  • Skivstång med Dorota Ekwurztel eller Linda Thalin
  • Styrka med Robin, Dorota eller Marie
  • Yoga med Johanna Andersson,Linda Thalin eller Dorota Ekwurztel
  • Energiyoga med Johanna Andersson
  • Cardio med Linda Thalin
  • Multiträning med Dorota Ekwurztel
  • SMRL (Step, mage-rumpa-lår) med Maria Engqvist
  • Reaxing med Robin Lindén
  • Functional move and mobility med Robin Lindén
  • Lunchpass med Dorota, Marie eller Robin
  • Gymskola med Robin Lindén, Marie Simonsson eller Karolina Berg
  • Kettelbell workout med Karolina Berg