Personlig Träning

Här anlitar man sin egen privata tränare, tillsammans jobbar man efter dina förutsättningar och mål på ett långsiktigt plan. Tester utförs som berör de mål du har, därefter skapas ett effektivt och personligt träningsprogram som är inriktat på dina mål.

En personlig tränare kan hjälpa dig med:

  • Viktminskning
  • Viktökning
  • Förbättra konditionen
  • Tona ner/stärka kroppen
  • Rörlighetsträning
  • Grenspecifik träning
  • Kost

För mer information eller bokning kontakta

Club Gym+ Gislaved 

Heidie Johansson

heidie.atlaskotan@gmail.com

Mikaela Flack

mikaela.flack@clubgymplus.se

Mikael Johansson

mikael@gymplus.se

Club Gym+ Vaggeryd

Jens Lundell

jens@gymplus.se