Personlig Träning

Här anlitar man sin egen privata tränare, tillsammans jobbar man efter dina förutsättningar och mål på ett långsiktigt plan. Tester utförs som berör de mål du har, därefter skapas ett effektivt och personligt träningsprogram som är inriktat på dina mål.

En personlig tränare kan hjälpa dig med:

  • Viktminskning
  • Viktökning
  • Förbättra konditionen
  • Tona ner/stärka kroppen
  • Rörlighetsträning
  • Grenspecifik träning
  • Kost

För mer information eller bokning kontakta

Mikael Johansson

[javascript protected email address]

Jens Lundell

jens@gymplus.se 

 

 

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)